Gardez-les !

Bien souvent, par coquetterie, on préfère toujours changer de montures lorsque nos verres doivent être remplacés. Aussi, de nouvelles tendances sortent chaque année alors on se dit que s’il faut porter des lunettes à longueur de journée, autant suivre les goûts du jour. Mais il est bien connu que dans le monde de la mode, les anciennes tendances reviennent et ce que vous pensez être ringard aujourd’hui redeviendra branché dans quelques années. Alors, pour économiser, pensez à bien ranger vos vieilles lunettes parce qu’un jour, elles vous permettront sûrement de rendre votre look plus stylé.

Revendez-les !

Les vêtements de seconde main offrent du bonheur, surtout pour ceux qui aiment faire du shopping avec un budget assez limité. Mais cela est aussi valable pour les accessoires tels que les paires de lunettes. Si vous vous lassez de votre ancienne monture, ne vous inquiétez pas, elle fera très certainement le bonheur d’une autre personne. Les revendre vous permettra non seulement d’amasser un peu d’argent qui pourrait même vous servir à vous offrir de nouvelles lunettes, mais cela profitera également à une autre personne de se procurer une belle monture à bas prix, car, qu’on se le dise, le prix des nouveaux modèles ne sont pas accessible à tout le monde.

Offrez-les !

D’après une étude menée par Opinion Way en 2015, en moyenne, un porteur de lunettes en garderait deux paires dans leur tiroir. Si vous ne voulez pas être de ceux qui amassent des lunettes encore utilisables pour les laisser prendre par la poussière, faites usage de bonté en pensant à en faire don aux personnes dans le besoin. Il existe actuellement plusieurs associations et opticiens qui ont pris l’initiative de recueillir d’anciennes paires de lunettes pour les offrir aux plus démunis. Aussi, ce geste est toujours plus louable que de les jeter à la poubelle en sachant qu’elles peuvent encore servir. Si cette option vous attire et si vous voulez faire une bonne action avec les moyens que vous avez, n’hésitez plus et contactez votre opticien pour savoir s’il participe à ce type d’opération.
Vous l’avez compris, plusieurs options s’offrent à vous en ce qui concerne le futur de vos vieilles lunettes. Choisissez ce qui vous convient le mieux et à vos nouvelles montures.
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Quand réaliser soi-même le traitement des punaises de lit ?

Il n’est pas toujours nécessaire de faire appel à un professionnel pour se débarrasser des punaises de lit. Si vous voyez des petits points noirs et des traces de sang sur votre drap, mais que cela se trouve seulement dans une pièce de votre maison, rien ne sert de paniquer. Vous pouvez trouver un traitement contre les punaises de lit et traiter votre lit et votre chambre à coucher vous-même. Pour cela, vous pouvez adopter quelques techniques.

Tout d’abord, il y a la méthode par aspiration. Enlevez les linges de lit et passez l’aspirateur sous le lit et n’oubliez pas chaque interstice du plancher. Passez également l’aspirateur sur le sommier, le matelas et le lit en entier. S’il y a des meubles aux alentours du lit, passez-y l’aspirateur. Vous pouvez faire de même avec les linges de lit et les rideaux.

Pour tuer ces insectes, l’aspiration des linges de maison ne suffit pas. Cela va seulement les retirer de l’endroit où elles se sont logées. Pour les éliminer, il est préférable de laver le linge de lit et les rideaux à température élevée (+ 60 °C) ou à très basse température (-20 °C à -25 °C). Pour la solution de congélation, il faut laisser le linge dans le froid pendant 3 jours. Si jamais il y a des meubles infectés, il n’y aura d’autres solutions que de les détruire rapidement. Autrement, les punaises de lit vont finir par atteindre et infecter les autres mobiliers.

Quand faut-il faire appel à un professionnel ?

Si après avoir adopté les techniques mentionnées plus haut, vous remarquez encore que vous avez des traces de sang et de taches noires sur votre drap, et que cela se remarque sur les autres lits de votre logement, trouvez un spécialiste de l’éradication des punaises de lit et autres parasites pour éliminer entièrement ces parasites. Le professionnel use de méthodes beaucoup plus radicales pour éliminer les punaises de lit. Cependant, le traitement ne se fera pas en une seule journée. Il peut être nécessaire de traiter votre logement pendant plusieurs séances pour éradiquer totalement les punaises de lit. Pour cela, le spécialiste va surtout utiliser des produits chimiques pour désinfecter votre logement.

Les produits utilisés sont souvent des insecticides qu’il va pulvériser dans tous les recoins de la maison, où la présence de punaises de lit a été constatée. Après une première séance de pulvérisation, le spécialiste reviendra pour appliquer à nouveau le produit chimique, après 2 semaines. Cela permet d’éliminer les punaises de lit qui viennent d’éclore et qui n’ont pas été touchées par la première séance de traitement. Une fois que c’est fait, les punaises de lit devraient être éradiquées. Cependant, il est possible qu’après 6 à 12 mois, elles reviennent. Une séance de traitement préventif peut s’avérer nécessaire dans ce cas. Le professionnel donnera également des conseils pour éviter que les punaises ne récidivent et qu’elles reviennent infester un local ou une maison.

Trouver du matériel médical en ligne, c’est toujours possible

Bon nombre de plateformes de vente en ligne ont retiré les masques FFP2 de leurs rayons virtuels. Cette décision se justifie par diverses raisons notamment la rupture de stock. La circulation de produits qui ne répondent pas aux normes en vigueur constitue aussi un véritable problème. La plupart de ces matériels médicaux de contrefaçon n’offrent pas la protection optimale. Quoi qu’il en soit, vous pouvez continuer de vous procurer des masques chirurgicaux sur Internet. C’est le cas si vous vous rapprochez d’une pharmacie ou d’une officine sur le Web. Certains revendeurs dignes de confiance sont également en mesure de fournir des produits conformes aux exigences normatives. Vous devriez notamment vérifier que les accessoires respectent les spécifications ou N95/KN95. Ce sont des standards de qualité américains et chinois. Les boutiques virtuelles d’équipements médicaux sont aussi à explorer. Si le site propose en même temps des trousses de secours, de stéthoscopes, de tensiomètres et d’autres défibrillateurs, c’est un bon signe.

Opter pour les masques FFP2 proposés dans le commerce

L’achat de dispositifs FFP2 en pharmacie est fortement recommandé. Les officines sont les mieux placées pour distribuer ce type de matériel médical. Elles tiennent à leur réputation et font attention à la qualité des produits qu’elles revendent. Puis, les modèles suggérés répondent majoritairement aux normes en vigueur. Les masques proposés par l’industrie pharmaceutique sont tout à fait fiables. Ils correspondent aux exigences européennes en matière de barrière contre les virus et les particules. C’est encore mieux si vous pouvez mettre la main sur des accessoires produits en France. A ce titre, vous avez la possibilité de faire vos emplettes en Belgique ou Espagne. L’Hexagone a été visiblement le seul pays à avoir restreint l’achat de masque FFP2 aux professionnels et aux personnes qui disposent d’un motif. Sur la péninsule ibérique, ce matériel médical est librement distribué en grande surface et dans les commerces de proximité.

Préférer les plateformes de vente aux particuliers

Puisque les frontières n’ont pas cours sur Internet, les sites proposant des masques de protection en ligne sont légions. Cependant, ce serait préférable de faire vos courses sur les plateformes de ventes aux enchères. Ce sont généralement des particuliers qui tentent d’écouler leurs produits de moindre qualité. Il s’agit aussi de temps à autre de véritable foire aux marchandises contrefaites. Il n’y a aucun moyen de vous faire rembourser si jamais vous tombez sur des accessoires non conformes aux spécifications FFP2. C’est une raison de plus de préférer les e-commerçants domiciliés en France ou qui sont au moins de bonne réputation. Sachez aussi qu’un certain nombre de sites ont été créés seulement dans le but de profiter de la vague de coronavirus. Ils ont saisi l’occasion pour vendre des protections individuelles, des gels hydro-alcooliques ainsi que des gants à usage unique. Ce genre d’équipements et de dispositifs devraient normalement être distribués par des professionnels. Quoi qu’il en soit, méfiez-vous des hypothétiques témoignages des clients satisfaits.

D’autres conseils pour bien se fournir en dispositifs médicaux

Ceux qui ont besoin de grande quantité de masques chirurgicaux ou FFP2 peuvent directement commander leurs produits en Chine. Il faudra juste s’adresser au bon distributeur. Ce dernier vous fera profiter d’un tarif avantageux, même si vous devriez prendre en charge le fret. Par ailleurs, la livraison se fait généralement plus rapidement qu’auprès des fournisseurs européens. Ces grossistes importateurs font venir leurs marchandises d’Asie. Certaines plateformes de vente en ligne peu connues en France pourront aussi donner satisfaction. Elles opèrent depuis des pays émergents tels que le Brésil. Ils ont tout à gagner dans la situation actuelle et s’efforcent de soigner leur réputation. Si vous trouvez un moyen de vous rapprocher d’un répartiteur de matériels médicaux basés dans l’Hexagone, c’est tant mieux. Sachez que vous aurez votre FFP2 à moins de 2,5 euros si vous en commandez au moins 10. Profitez de l’occasion pour acheter une trousse de premiers secours, la mallette de pansement ou les accessoires stériles pour soigner les brûlures.

Ayez une motivation

Il vous faut d’abord connaître les raisons pour lesquelles vous voulez faire des séances de méditation à la maison. Voulez-vous réduire votre stress ? Souhaitez-vous combattre l’insomnie ? Une fois que vous avez déterminé vos besoins, vous pouvez opter pour une méditation guidée.

Pour une meilleure compréhension de l’esprit, misez sur la méditation de la conscience. Pour le développement des qualités telles que la patience, l’empathie et la générosité, optez pour la méditation de gratitude. Pour approfondir votre relation avec la présence divine, consacrez quelques heures de votre quotidien à la méditation spirituelle. Cette liste n’est pas exhaustive, car il existe de nombreux types de méditation que vous pouvez pratiquer chez vous.

Evoluez de manière progressive

Pour méditer à la maison,il faut faire de petites séances faciles à gérer. Vous pouvez commencer par quelques minutes de méditation. Cela peut paraître assez court, mais pour certaines personnes, rester assis durant un certain temps peut être éprouvant. Les courtes séances du début vous aideront également à mieux évaluer votre niveau. De nombreux experts s’accordent à dire que la qualité de la méditation est plus importante que la durée.

Choisissez un endroit calme

L’une des meilleures façons de réussir vos séances de méditation à la maison est de trouver un endroit calme. Il faut également créer une atmosphère propice au repos, à la tranquillité et à la relaxation. En outre, vous devez choisir un moment qui vous convient. Le matin est le plus recommandé, car c’est le commencement de la journée. Puis, tout est paisible.

La position pour la méditation est également importante. Certaines personnes adoptent la position du lotus, tandis que d’autres préfèrent s’asseoir sur un coussin de méditation. Dans tous les cas, l’essentiel est de vous mettre à l’aise. Par ailleurs, veillez à ce que votre colonne vertébrale soit bien droite et que votre cou et vos épaules soient détendus pour que vous soyez à l’aise durant toute la séance.

Soyez concentré

Quelle que soit la forme de méditation que vous choisissez, la conscience du moment présent est essentielle. Lorsque vous méditez, évitez d’être distrait par les sons, les odeurs, les sensations d’inconfort, etc. Les distractions ne sont pas uniquement physiques. Elles peuvent être des émotions, une liste des choses à faire que vous avez oubliées, etc.

Pour vous aider à vous concentrer lors de votre séance de méditation à la maison, focalisez vous sur votre respiration. Suivez le rythme de votre expiration et inspiration. Lorsque les pensées surgissent, n’y concentrez pas votre attention. N’essayez surtout pas de vider l’esprit, mais apprenez plutôt à prendre conscience de votre environnement et à l’apprivoiser. Par ailleurs, veillez à instaurer une autodiscipline afin que vous puissiez avoir les résultats escomptés.

Prenez vos responsabilités

Chaque femme est différente, et il en va de même pour la morphologie et la manière de donner naissance à un bébé. C’est pourquoi il est utile d’en savoir plus sur le travail et l’accouchement, surtout si c’est votre première grossesse. En tirant parti des options qui sont à votre disposition, vous pouvez penser à la meilleure façon de mettre au monde votre bébé.

Si vous avez des préoccupations particulières, vous pouvez parler à votre sage-femme. Elle est en effet en mesure de répondre à toutes vos questions, car elle connaît presque tous les cas de figure qui peuvent se présenter. Vous pouvez également assister à des cours prénataux. Lors de ces séances, vous aurez beaucoup plus d’informations sur la façon de gérer le travail ou encore sur le comportement que vous devez avoir durant votre grossesse.

Préparez votre esprit

Essayez tout d’abord de ne pas être influencée par toutes les horreurs que l’on peut entendre sur le travail. Cela vous rendra encore plus anxieuse et nerveuse. Prenez plutôt le bon côté des choses à travers les expériences vécues par chaque femme.

Cette attitude est vraiment bénéfique à tous les niveaux. Cela vous apprendra à être moins nerveuse et à prendre la période de travail avec un tout autre état d’esprit.

Préparez votre corps

Le travail exige souvent de la force et de l’endurance. Il est donc important de préparer votre corps à l’accouchement. Un des moyens de se détendre est de pratiquer des exercices physiques durant la grossesse. Ces exercices sont souvent donnés lors des cours prénataux. Vous pouvez également essayer le yoga. Cette discipline est très utile, car elle aide non seulement votre bébé à être dans une bonne position, mais vous enseigne également les techniques de respiration et de relaxation à adopter durant le travail.

En général, tous les types d’exercices sont bons pour faciliter le travail et réduire les douleurs qui y sont liées. Si vous n’êtes pas trop encline à pratiquer le yoga, quelques minutes de marche quotidienne pourront vous aider à mieux préparer votre corps.

Pratiquez des techniques de relaxation

L’utilisation de techniques de respiration contribue à calmer vos nerfs (avant et après le travail) et surtout à contrôler la douleur. Vous avez la possibilité de vous entraîner durant toute la période de votre grossesse.

Les cours de méditation, les techniques de relaxation ou encore l’acupuncture peuvent également vous aider à vous détendre. Pour l’acupuncture, privilégiez les professionnels. En effet, ces derniers sauront quels points peuvent être utilisés.

Gérez efficacement les imprévus

Lors de l’accouchement ou lorsque le travail débute, il se pourrait qu’il y ait certains imprévus. Par exemple, votre sage-femme peut être absente. Pour pallier ces changements, il est conseillé d’en discuter à l’avance avec votre sage-femme des éventuelles solutions. Pour cela, votre sage-femme pourrait vous recommander quelqu’un d’autre en cas de changement de personnel. De cette façon, vous pourrez vous détendre et vous concentrer sur votre accouchement.

Les causes

En réalité, contrairement à ce que l’on a tendance à croire, les personnes âgées sont, généralement, plus anxieuses que les jeunes. Les seniors s’inquiètent plus facilement pour tout ce qui se passe autour d’eux. Certains facteurs peuvent rendre certains seniors plus sensibles et donc, plus stressés. Ce peut être le décès d’un conjoint, d’un enfant, d’un frère ou d’une sœur, une maladie chronique, le fait d’être loin des enfants et des petits-enfants, une difficulté à communiquer, un changement de milieu de vie, la crainte de devenir un poids pour la famille, la perte de liens sociaux, etc. Il y a des seniors qui vivent en permanence avec la peur au ventre, ils ont constamment la sensation d’un danger imminent. Cette anxiété et cette angoisse se traduisent quelquefois par des tremblements des membres ou du corps tout entier, par des vertiges ou des sueurs froides ou encore par une gêne respiratoire ou des palpitations cardiaques. Comme vous pouvez l’imaginer aisément, ce n’est guère confortable pour un senior, mine sérieusement son quotidien, la qualité de vie n’est plus là. Ce qui peut être aussi la cause du stress chez les seniors, c’est la peur de perdre ses performances physiques ou cognitives, la perte d’autonomie, la hantise de la mort, la crainte de la solitude, la séparation avec l’aidant. La peur de manquer d’argent est également une source de stress importante pour certains.

Quelles solutions pour gérer le stress chez les seniors ?

Il faut savoir qu’il existe des exercices de respiration à faire afin de calmer l’anxiété. Très faciles à reproduire et qui pourraient leur permettre d’améliorer la qualité de leur vie. Mais souvent, une psychothérapie de soutien peut être d’un grand secours pour un senior stressé. Ce type de personnes âgées a besoin de consultations chez un psychiatre avec lequel elles peuvent exprimer leurs peurs. Ainsi, le praticien peut les diriger vers des solutions pratiques et adaptées. La sophrologie se présente aussi comme une aide précieuse, les exercices de respiration et de relaxation. Dans certains cas, les médecins sont obligés de prescrire un traitement médicamenteux. Évidemment, les personnes âgées ne doivent pas décider elles-mêmes de prendre tel ou tel médicament, notamment les anxiolytiques, car ceux-ci peuvent entraîner une somnolence, des troubles de la mémoire et de la confusion chez elles. Si vous avez un parent âgé et qu’il vit chez lui et non dans une résidence médicalisée, veillez à ce qu’une personne de confiance soit à ses côtés tout le temps. Choisissez un auxiliaire de vie ou un aidant qui saura le calmer, le rassurer, le sécuriser, mais surtout, l’écouter. Le fait d’être entouré aide énormément un senior stressé à retrouver la paix en lui plus facilement. À défaut, équipez-le d’un système de téléassistance, par exemple un bracelet, une montre ou un pendentif d’alarme.

Équipement de diagnostic

L’équipement médical de diagnostic regroupe les matériels servant à diagnostiquer l’état général des personnes malades. En prenant en compte les symptômes présentés par le patient, une opération de diagnostic devra être effectuée pour être certains des maux qui accaparent la personne. Grâce aux matériels de diagnostic, le médecin pourra déterminer les anomalies renfermées dans les organes ou le corps tout entier du patient qui causent les symptômes visibles.
Voici quelques-uns des équipements de diagnostic qui doivent être présent dans un hôpital ou clinique :
Tout d’abord, les Machines d’imagerie médicale qui sont une technologie recourue pour concevoir des images visuelles de l’intérieur de l’organisme humain. La reproduction graphique produite par l’équipement est utile pour des analyses cliniques et des interventions médicales. Il existe de nombreux équipements d’imagerie médicale, tels que la radiographie (appareil à rayons X), la tomodensitométrie (TDM), l’imagerie par résonance magnétique (IRM), les ultrasons et l’échocardiographie, etc.

Équipement de traitement

Un équipement de traitement est tout type de dispositif médical ou d’outil conçu pour traiter une condition spécifique. Il utilise la technologie moderne afin de remédier à toute anomalie afin de restaurer la fonction des organes ou des tissus affectés dans le corps. Cela peut également inclure les fournitures chirurgicales conçues pour traiter certaines affections nécessitant une intervention chirurgicale.
Parmi les équipements médicaux servant au traitement médical, on peut citer :
• Les Pompes à perfusion qui sont très fréquentes en milieu hospitalier. Elles sont conçues pour perfuser des médicaments, des liquides et d’autres formes de traitement dans le système circulatoire du patient. Cette machine est utilisée par voie intraveineuse, mais vous pouvez également trouver des perfusions épidurales ou artérielles. Cette machine est fiable car elle injecte des quantités contrôlées de fluides dans le système du patient sur une période donnée.
• Lasers médicaux qui sont une technologie révolutionnaire introduite dans le domaine médical pour le traitement de diverses conditions médicales. C’est un appareil qui émet une longueur d’onde de rayonnement électromagnétique pour des applications cliniques. Ces longueurs d’onde varient en termes de niveau d’énergie et de durée d’impulsion. Ces paramètres doivent être déterminés par le médecin traitant pendant le traitement.
Il existe d’autres équipements médicaux de traitement pour les interventions chirurgicales comme les bonnets, les gants, les lunettes chirurgicaux ou encore les draps.

Equipement de survie

Comme son nom l’indique, les équipements de survie sont les dispositifs médicaux destinés à maintenir la fonction corporelle d’un patient. Sans assistance vitale, il sera difficile pour les systèmes d’organes du patient de fonctionner par eux-mêmes. Il existe aujourd’hui une variété de machines de maintien de la vie dans le domaine médical, telles que:

• Machines cœur-poumon ou dispositifs de dérivation cardio-pulmonaire. Ce type d’équipement fonctionne temporairement comme le cœur ou les poumons d’un patient lors d’une intervention chirurgicale. Il facilite la circulation du sang et de l’oxygène dans tout le corps du patient. Il est connu comme une forme de circulation extracorporelle.
• Ventilateurs médicaux : ce type d’appareil est conçu pour faire entrer et sortir de l’air respirable dans les poumons. Il est utilisé chez les patients qui ont des difficultés à respirer ou qui sont incapables de fournir un apport suffisant en oxygène dans tout le corps. Il existe deux types de ventilateurs médicaux. L’une est actionnée manuellement à l’aide d’un masque à valve à poche. L’autre est géré et exploité par un ordinateur. Vous trouverez cette machine utilisée chez les patients en unité de soins intensifs ou à domicile.
• Machine de dialyse : la dialyse est la méthode permettant d’éliminer le sang des solutés ou des toxines en excès. La machine de dialyse est utilisée chez les personnes dont les reins ont été endommagés et qui sont incapables de remplir ces fonctions. C’est un type de thérapie de remplacement rénal. Les appareils de dialyse sont essentiels pour ceux qui ont des lésions rénales ou une perte de la fonction rénale.
• Incubateurs qui sont un appareil médical utilisé pour les soins intensifs néonatals. Il est conçu pour imiter les conditions environnementales propices aux nouveau-nés. Il est souvent utilisé avec quelques autres équipements médicaux tels qu’une hotte à oxygène et un ventilateur.

Equipement médical durable

Ce type d’équipement médical est principalement utilisé pour apporter des bienfaits thérapeutiques à certaines affections ou maladies. L’utilisation de cet équipement doit être prescrite par un médecin, qui est conçu pour un usage médical. C’est un appareil réutilisable à long terme qui peut être utilisé à l’hôpital ou à domicile pour les soins des patients. Il existe plusieurs types d’équipements médicaux durables, tels que les fauteuils roulants manuels ou électriques, les lits d’hôpital, les béquilles, les matelas à pression ou une pompe à insuline.

4G de Juvamine, Vitascorbol et Propo’grog Bio : des incontournables

Riche en gelée royale, en ginseng, en guarana et en gingembre, le premier produit qui vous aidera à augmenter votre défense immunitaire est le 4G formule complète de la maison Juvamine. Présenté sous forme d’ampoule dans une boite de 10 récipients, ce produit est particulièrement riche en fortifiant et en tonifiant pour réveiller le corps et l’esprit, et pouvoir contrer les effets néfastes du grand froid. Il est surtout conseillé si vous ressentez un peu de fatigue quand commence le changement de climat et de saison. Il permet également, après les 10 jours de cure, de reprendre des forces et de se revigorer immédiatement pour seulement 6,90 euros. Ensuite, Vitascorbol est un produit connu sur le marché des compléments alimentaires et des médicaments de défense immunitaire, depuis des années. Pour bien appréhender la saison hivernale dans ce cas, on vous recommande le produit Vitascorbol Défense. Riche en zinc, mais aussi, en diverses vitamines comme du B6, B9 et B12, ce complément aidera votre organisme à la stimulation de votre mécanisme de défense. Il est aussi constitué d’extraits de plante comme l’échinacée ainsi que l’acérola qui sont là pour vous aider à combattre les risques de rhume et de toux, en vous apportant votre dose de vitamine C au quotidien, mais aussi, d’anti-inflammatoire. Par ailleurs, il favorise également les actions des pro-biotiques dans l’intestin pour augmenter l’efficacité du système immunitaire. Et enfin dans cette première catégorie, on a aussi le Propo’grog Bio de chez Ladrôme. Dans ce médicament qui permet de renforcer le système immunitaire, on peut trouver entre autres, du miel, mais aussi, de l’essence de girofle, de la cannelle ainsi que du citron et de la propolis. La prise de ce dernier est utile quand on ressent les premiers symptômes d’une maladie causée par le froid. Il suffira alors, de mettre une dose de ce produit dans une tasse d’eau chaude que le malade va boire avant d’aller au lit. On trouve 6 doses dans une boite de ce médicament, qu’il faut prendre une fois par jour.

Le Boost Energie de Floressance et le Vitamin’Nature de Fleurance Nature pour retrouver un maximum de vigueur

En période de grand froid, il n’est pas rare également qu’on perd de sa vigueur et qu’on se fatigue assez vite. Pour reprendre du poil de la bête, la maison Floressance présente son complément alimentaire qui s’appelle Shot Boost Energie. Produit bio et dont les principes actifs sont tirés de différentes sortes de plantes médicinales de renom, il vous rendra votre vitalité très rapidement. Le produit est notamment constitué de guarana, mais aussi, très riche en vitamine C à travers la présence d’acérola dans ses composants. C’est aussi un médicament qui vous aidera à optimiser un programme de régime hypocalorique et lutte contre le rhume. Il est aussi composé de ginseng qui est là pour booster votre système immunitaire. Et enfin, chez la marque Fleurance Nature, Vitamin’Nature est fait de différentes plantes et fruits vivifiants et riches en vitamines. On peut noter que c’est un produit qui est particulièrement riche en complexe vitamine B, mais aussi, en extrait de fruits riches en vitamine C comme la goyave ou encore le citron. C’est un complément alimentaire qui vous aidera si vous êtes dans un régime phytothérapie et qui vous donne un maximum de vitalité.

Une bonne santé grâce à de bonnes activités

Dans l’esprit de beaucoup, être malade, c’est rester chez soi, bien emmitouflé, au chaud et de préférence au lit. Ce n’est pas faux et parfois, une immobilisation est imposée pour récupérer mieux et plus vite. Mais pour des problèmes cardiaques, une activité physique de moyenne intensité et régulière ne peut pas nuire. Une telle activité peut même améliorer l’état du malade, notamment ses fonctions respiratoires et son endurance. Un peu de sport rend la circulation sanguine plus fluide et permet de réduire les risques de crise cardiaque. Le coeur a besoin d’être stimulé pour rester au top de sa forme. Évidemment, il faut demander l’avis du cardiologue au préalable.

Les meilleures activités physiques

L’activité physique la plus souvent recommandée par les médecins pour ceux qui souffrent de troubles cardiaques, c’est le jogging et la marche. Ce sont des activités d’endurance qui améliorent le système cardiaque et la respiration. Le cyclisme (amateur bien entendu) et la natation figurent également parmi les activités à privilégier pour les cardiaques. Il est établi que l’aérobic et le cardio-training sont aussi bons pour le coeur. Seul le médecin traitant peut décider quelle est véritablement l’activité ou les activités qu’un malade cardiaque peut pratiquer en toute sécurité, car il faut aussi tenir compte de l’âge, du poids et d’autres facteurs.

Les conditions pour l’obtention d’une pension d’invalidité

Seuls les maladies et les accidents non professionnels sont pris en charge par la pension d’invalidité. Pour pouvoir toucher cette indemnité, l’assuré doit avoir perdu les deux tiers de ses revenus. Les personnes qui n’ont pas encore atteint l’âge de la retraite sont éligibles pour cette compensation en numéraire. Puis, l’assuré doit avoir cotisé sans discontinuité pendant les douze derniers mois qui précèdent l’invalidité. Cela implique que même lorsque la personne est devenue invalide, il doit encore continuer de verser la cotisation afin de pouvoir toucher la pension. Les versements faits pendant cette période entrent en compte dans l’année de cotisation obligatoire exigée par l’assurance. Sachez que seul le personnel médical, en l’occurrence un médecin reconnu par l’assurance, peut déclarer qu’une personne est invalide. Ce docteur délivrera un document attestant ce constat après avoir mené les examens nécessaires.

Les prises en charge de la compagnie d’assurance

La pension d’invalidité fait l’objet d’un calcul assez complexe. En gros, l’assurance prend pour base le gain salarial moyen pendant les dix meilleures années d’activité professionnelle de l’assuré. Ce ne sera pas tout. La compagnie tiendra également compte du degré d’invalidité de l’assuré. Cette constatation est dressée par le médecin du conseil de la caisse d’assurance maladie. Si la personne peut encore exercer un métier en dépit de son handicap, alors la pension d’invalidité s’élève à 30% de ses revenus salariaux. En cas d’incapacité totale de travailler, l’assuré aura droit à 50% de ses gains professionnels pendant qu’il était encore en activité. Dans l’éventualité où la personne n’est plus apte au travail, mais il demande également l’assistance d’un tiers, l’assurance acceptera une majoration. Cette somme complémentaire équivaut à 40% du revenu salarial moyen. Il arrive aussi que l’indemnité soit juste calculée en fonction du nombre de jours d’arrêt de travail si l’assuré peut encore reprendre une activité professionnelle normale.

Obtenir plus grâce à l’allocation supplémentaire d’invalidité

L’obtention d’une pension d’invalidité donne accès à une meilleure assurance maladie. La prise en charge par l’assurance couvrira systématiquement 100% des dépenses engagées. Cette couverture tient pour les médicaments ainsi que divers soins. Elle s’applique autant pour les maladies que la maternité, si l’assurée peut encore avoir des enfants. Afin d’obtenir une ressource financière décente, le bénéficiaire d’une indemnité pour invalidité peut demander une allocation supplémentaire. Cette dernière est accordée pour les assurés dont le montant de la compensation n’excède pas une certaine somme. Les personnes seules qui touchent moins de 8096,33€ par an peuvent la demander. Le plafonnement sera de 14.181,30€ pour les assurés qui vivent en couple. Cette allocation supplémentaire peut être obtenue par simple demande et avec la présentation des justificatives auprès de la caisse primaire d’assurance maladie. Si la personne indemnisée a déjà l’âge légal pour être retraitée, il devrait se rapprocher de la caisse d’assurance retraite.